Rýchlosť jednotlivých tréningov
Tu je zoznam dĺžky jednotlivých tréningov. Level trénera je 5 (Kvalitný). Trénovaní hráči majú 18 alebo 19 rokov. Tréning kondície, formy a trestných hodov nezávisí od levelu trénera.
Tímový tréning
Forma:
tréning pre zvýšenie formy
Trestné hody (FT):
Trénuje FT @ 2 týždne
Kondícia (ST):
Trénuje ST @ 1-2 týždne
Tlak (OD)
PG:
Trénuje OD @ 2 týždne
Trénuje ID @ 8+
Trénuje HN @ 8+
Trénuje DR @ 8+
PG/SG:
Trénuje OD @ 3-4 týždne
Trénuje ID @ 14-16 týždňov
Trénuje HN @ 14-16 týždňov
Trénuje DR @ 14-16 týždňov
PG/SG/SF:
Trénuje OD @ 4-5 týždňov
Trénuje ID @ ?
Trénuje HN @ ?
Trénuje DR @ ?
Blokovanie strely (SB)
C:
Trénuje SB @ 1-2 týždne
Trénuje ID @ ?
Trénuje RB @ ?
C/PF:
Trénuje SB @ 2-3 týždne
Trénuje ID @ 7-8 týždňov
Trénuje RB @ 7-8 týždňov
C/PF/SF:
Trénuje SB @ ?
Trénuje ID @ ?
Trénuje RB @ ?
Podkošová obrana (ID)
C:
Trénuje ID @ 1-2 týždne
Trénuje DR @ ?
Trénuje IS @ ?
Trénuje SB @ ?
C/PF:
Trénuje ID @ 2-3 týždne
Trénuje DR @ 7-8 týždňov
Trénuje IS @ 7-8 týždňov
Trénuje SB @ 7-8 týždňov
C/PF/SF:
Trénuje ID @ ?
Trénuje DR @ ?
Trénuje IS @ ?
Trénuje SB @ ?
Doskoky (RB)
C/PF:
Trénuje RB @ 1.75 týždňa (~2.5 týždňa pre 24-ročného hráča)
Trénuje ID @ 10 týždňov
Trénuje IS @ 10 týždňov
Tím:
Trénuje RB @ ?
Trénuje ID @ ?
Trénuje IS @ ?
Podkošová streľba (IS)
C:
Trénuje IS @ 1-2 týždne
Trénuje ID @ ?
Trénuje JS @ ?
C/PF:
Trénuje IS @ 2-3 týždne
Trénuje ID @ 7-8 týždňov
Trénuje JS @ 7-8 týždňov
C/PF/SF:
Trénuje IS @ ?
Trénuje ID @ ?
Trénuje JS @ ?
Jeden na jedného
Guardi:
Trénuje DR @ 2-3 týždne
Trénuje HN @ 3-4 týždne
Trénuje JS @ 3-4 týždne
SF/PF:
Trénuje DR @ 1.8 týždňa
Trénuje HN @ 2.3 týždňa
Trénuje IS @ 4-5 týždňov
Tím:
Trénuje DR @ 4 týždne (3, ak je skill (schopnosť) veľmi nízko)
Trénuje HN @ 4-5 týždňov
Trénuje IS @ 14-16 týždňov
Trénuje JS @ 14-16 týždňov
Dĺžka strely (JR)
SG:
Trénuje JR @ 2-3 týždne
Trénuje JS @ 4-6 týždňov
Trénuje DR @ 7-8 týždňov
Trénuje HN @ 7-8 týždňov
S trénerom level 7 (Svetoznámy):
Trénuje JR @ 2-3 týždne
Trénuje JS @ 4-6 týždňov
Trénuje DR @ 8-9 týždňov
Trénuje HN @ 8-9 týždňov
PG/SG:
Trénuje JR @ 3-4 týždne
Trénuje JS @ 4-5 týždňov
Trénuje DR @ ?
Trénuje HN @ ?
Tím:
Trénuje JR @ ?
Trénuje JS @ ?
Trénuje DR @ ?
Trénuje HN @ ?
Streľba z diaľky
Guardi:
Trénuje JS @ 2-3 týždne
Trénuje JR @ 7-8 týždňov
Trénuje HN @ 7-8 týždňov
Trénuje DR @ 7-8 týždňov
SF/PF:
Trénuje JS @ 2-3 týždne
Trénuje JR @ 7-8 týždňov
Trénuje IS @ 7-8 týždňov
Krídla:
Trénuje JS @ 2-3 týždne
Trénuje JR @ 7-8 týždňov
Trénuje DR @ 7-8 týždňov
Trénuje HN @ 7-8 týždňov
Trénuje IS @ 7-8 týždňov
Tím:
Trénuje JS @ ?
Trénuje JR @ ?
Trénuje HN @ ?
Trénuje DR @ ?
Trénuje IS @ ?
Ovládanie lopty (HN)
PG:
Trénuje HN @ 1-2 týždne
Trénuje DR @ ?
Trénuje OD @ ?
PG/SG:
Trénuje HN @ 2-3 týždne
Trénuje DR @ 3-4 týždne
Trénuje OD @ 7-8 týždňov
PG/SG/SF:
Trénuje HN @ ?
Trénuje DR @ ?
Trénuje OD @ ?
Prihrávky (PS)
PG:
Trénuje PS @ 1-2 týždne
Trénuje HN @ ?
Trénuje DV @ ?
PG/SG:
Trénuje PS @ 2-3 týždne
Trénuje HN @ 7-8 týždňov
Trénuje DV @ 7-8 týždňov
Tím:
Trénuje PS @ ?
Trénuje HN @ ?
Trénuje DV @ ?
Diskusné fórum: Rýchlosť tréningu
Neboli nájdené žiadne príspevky.